[...] to jest tam dużo hormonów,mozescie to brali?" TEXT MIESIACA 2: "hcialbym sie dowiedziec ile by mi w przybliżeniu poszlo po 3 bombach deki??????czy lepiej oplaca brac sie omka?????slyszlem ze po dece jest malo skutkuw ubocznych ale nie jest taki silny ja omek?????czy to prawda??????slyszalem takze np.ja waze 68kg to jak bym wziął 10 [...]
co do tse to nie wiem ale bcaa mozesz brac non stop, najwazniejsza porcja jest w okolicach treningu przd lub po wez sobie 5 capsów. Jak nie masz kasy to tak bierz i tez bedzie dobrze
czemu dopiero za 3 lata nie przesadzajcie.... i o co chodzi z tymi 15mg bo nie czaje? chodzi o to zeby dziennie dawkowac tyle? to by były 3 tablety a ja dziennie najwiecej chce brac 4 wiec styknie nie?
aha dzięki, a mam jescze jedno pytanko, czy można łączyć takiego boostera z monowodzianem, czy jakimiś gainerami lub hmb? No i co najlepiej brać do tego
[...] cykl, mozesz rowniez wziac inna oblicz sobie po prostu ile jej potrzebujesz jesli w dni trenigowe bierz 2 razy po 5 gram rano i przed lub po treningu w nietreningowe mozesz brac raz lub dwa razy tylko rano lub rano i mniejwiecej o tej godzinie o ktorej bierzesz w dni treningowe okolo treningu. teraz juz proste wyliczenie przykladowo bierzez [...]
[...] tak bardzo. Sam w sobie speed nie sprawi ze stracisz mase, te wszystkie teksty ze strasznie schudniesz to gowno prawda, gdyz wiem to z wlasnego doswiadczenia, ale musisz go brac naprawde rzadko gdyz po wciagnieciu mozesz zapomniec na okolo 6-8 godzin o jedzeniu, czasem nawet dluzej, zalezy od organizmu. A co do bicia rekordow to kiedys siedzac [...]
Szczerze to w tym wieku to co wymieniłeś do niczego ci nie jest potrzebne, powinineś sie cieszyć że nie musisz tych wszystkich smieci jeszcze brać. 400 mg plus 2x red bull to jest ponad 500 mg, tyle to może potrzebować człowiek który regularnie cwiczy, ma fizczną pracę i rodzine z dziecmi na utrzymaniu
http://www.sfd.pl/Zanim_zaczniesz_nowy_temat_%21%21%21-t408570.html "Problem jest w tym, ze brakuje mi czasu na wypady na silownie i pytanie czy jest sens brac odzywke ( prosilbym o rade jaka najlepiej?) i cwiczyc w domowych warunkach bez sprzetu?" Jest, odżywka nazywa się dietanabol (lub jak kto woli dieta) a trening jest zawsze sens [...]
Co do węgli prostych przed treningiem siłowym to mam usprawiedliwienie: :D http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html Ważnym aspektem dla każdego typu budowy jest pora przyjmowanych węglowodanów i tak jak u innych grup tak i u ektomorfików większość węglowodanów powinna by spożywana przed i po treningowo oraz w okresie [...]
dzieki. częściowo mi pomogles:) jednym slowem muszę coś brac żeby zapobiec procesu łysienia. ale kurcze. ale chcialbym się dowiedziec czy moze jakies SAA powoduje mniejszym stopniu ten proces... ktore wplywaja mocno na podwyzszenie tescia, ktore słabiej. z tego co czytalem metka, omka to powoduja grubo te procesy, skolei chyba winko juz [...]
pytanie z dupy nie wiesz jakie odzywki, nie wiesz pewnie co jeść a łapiesz sie za mete niech zgadne, masz 16 lat i chcesz przypakowac moze tak cos o sbie bys napisal? -> profil pisalem calutki artykul jak porzadnie brac mete, ale nie bede linkowal bo dostane bana za reklame innego forum Zmieniony przez - phpcoder w dniu 2006-11-29 12:12:37
ło ...... nie w mg, to w czym, w sztukach, a co jak bedziesz mial mete 10mg i rozpiske zeby brac 6 tabsow dziennie nie umiesz przeliczac miligramow Zmieniony przez - phpcoder w dniu 2006-11-29 16:24:29
A w jakim celu chcesz to brać? Zacznij od 2tabletek+kawa i zwiekszaj o jedną tabletke co 4-5dni, dojdź do 4-5tabletek i zrób przerwe żeby receptory sie przeczyściły bo organizm sie uodparnia na efedryne i nie odczówasz jej działania. Mówiłem np. o użyciu w przypadku gdy chce sie ograniczyć łaknienie... jeżeli zależy Ci na termagenezie to zazwyczaj [...]
a mam takie pytanie, za niedlugo mam egz sprawnosciowe i czy moglbym wziasc 10 tussipectow i do tego z 0,5 l kawy?? bede to pierwszy raz bral. aha i co jaki czas mam brac tussipect by dzialalo to przez jakies 3 godz i ile wczesnie trzeba wziasc te pierwsze tabsy??
[...] fuel moze byc ciekawy, choc w wiekszych dawkach zel sie po nim czulem, rampage nie bralem i nie mam opinii nawet z drugiej ręki. NIe napisales zbyt wiele o sobie - wiec odnioslem sie jedynie do samych suplementów. Nie wiem ani jaki cel suplementacji ani w jakim czasie ktore suple chcesz brac - i jak je połączyć. Na pszyszlosc - ankieta działu
co to jest ta "krystyna"? ktora ktos tam napisal na 1 stronie zeby brac zeby jajka nie pekly %-) Zmieniony przez - smerf20 w dniu 2015-04-01 17:48:26 Zmieniony przez - smerf20 w dniu 2015-04-01 17:49:20
jak masz resztke to ja zjedz dodaj do tego kreatyne i na tym oprzyj cykl. Tez mi zostala arginina z cyklu i nie dlugo zaczynam cykl taki wiekszy to teraz ja podjadam ta resztke tak zanim zaczne cykl glowny bo za malo jej na cykl wiec nie ma co jej brac pod uwage a swoje ta resztak zawsze cos tam zrobi wprowadzi Cie w cykl :P
Dzięki za ten link. Z tego artykułu widzę, że negatywnym skutkiem jest według Ciebie to że, jeśli będziemy ją brać to przestaniemy zwracać uwagę na dietę, albo przestaniemy ćwiczyć ( tak ogólnie mówiąc ). I piszę też, że pół roku jak dobrze to zrozumiałem no a napisałem, że taki staż mam :) U swoich znajomych widzę, jak na razie pozytywne efekty w [...]
A mam takie pytanie jeszcze - jak zrobi się cykl kreatyny i potem już się jej nie będzie brać, ale będzie się ćwiczyć to czy to co ona dała - siłę i masę pogorszą się ?
Jeśli to tylko byłoby dla kogoś pomocne to wspólnie z kolegą Agresorem ( razem testowaliśmy na sobie Thermala Pro ) zamieścimy tu jutro nasze "osiągi burnerowe" ( musze z nim jeszcze pogadać ). Wczoraj dokonaliśmy bardzo dokładnych pomiarów tkanki tłuszczowej. Dodatkowo: - przez cały cykl thermalowy robiliśmy trening siłowy ( nazwijmy go [...]
pierwszy cykl
